迎接新生命的到來，是一件美妙的事，不過從此時開始，對於新手爸媽來說才是真正的挑戰，腦海裡充滿各種疑問，到底該怎麼照顧寶寶，這樣處理是不是正確的，有些問題雖然可以從老一輩那裡聽取育兒經驗，但是一些過於古老的作法或是偏方就不太適用，除了求教於長者，不妨多多詢問專業人士或閱讀醫生推薦的育兒書籍。 父母要如何照護才能讓寶寶健康快樂的成長，關鍵有……？就讓我們繼續往下看。

恐慌症是常見的精神疾病，也被稱為焦慮障礙症。發病的時候常伴隨恐懼和焦慮感，導致身體和心理的反應。許多人可能會經歷過一次或多次的恐慌發作，但如果這種情況變成了常態，就有可能是恐慌症。

焦慮症為何

焦慮症是一種慢性的情緒障礙，特徵為焦慮和憂慮情緒過度。 焦慮症可能會導致患者出現多種症狀，例如心跳加速、呼吸困難、手腳顫抖、胃痛、失眠等。

失眠怎麼辦？

失眠是指難以入睡、難以維持睡眠或早醒等問題。這些問題可能會影響日常生活和工作表現，而如果長期存在失眠問題，可能會導致情緒、精神和身體上的不適。以下是一些建議，可以幫助改善睡眠問題：

自律神經是什麼？

自律神經是指人體內的一種神經系統，它負責控制身體的無意識功能，如消化、心跳頻率和血壓。自律神經分為交感神經系統和副交感神經系統。交感神經系統可以使人體更加清醒，提高心率和血壓，而副交感神經系統則能使人體放鬆，降低心率和血壓。自律神經失調指的是自律神經系統無法正常運作。

自律神經失調是什麼

自律神經系統負責維持人體必要機能的神經系統，組成有「交感神經」與「副交感神經」，配合身體狀況自動相互調節，這些神經系統運作不受大腦控制，因而稱作「自律」神經。

憂鬱症是一種常見的心理疾病，是一種嚴重的情緒障礙，憂鬱症常見的表現為悲傷、絕望、失去興趣和愉悅感、睡眠障礙、食欲改變、體重變化、自我否定、自殺念頭等症狀。本文將詳細介紹憂鬱症的類型、症狀、治療，診斷，以及應該看哪科。

安娜先前因為工作壓力大，一位好姊妹介紹高雄路竹一間老字號診所
國良診所，我是給劉國良院長看的，很認真問診給建議也都很親切

健康檢查常見問題

現代人因為壓力大、飲食不正常、作息不規律，導致自律神經失調、心理問題（有心理疾病請找心理諮商）、慢性疾病甚至癌症的發生率飆高

安娜以前在台中科學園區上班，公司每年都有年度員工健檢，最怕看到體檢報告的紅字><

心理諮商所推薦

台灣人常常壓力大，舉凡結婚生子、工作、家庭、親情、等等的人生問題好像無法像從前那樣可以一笑置之，讓時間去沖淡，往往在關鍵時刻沒有得到適當的幫助就容易讓人產生負面的想法。

薇薇有一位住台北的同學，婚後為了生子壓力很大，因為婆家是傳統型的家庭

所以對於生子延續香火是非常看重，為了求子用了很多方法但還是不成功，最後變得鬱鬱寡歡每天以淚洗面

健康是人生最大的財富，並且幸福建立在身體健康和精神安寧

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讓時間去沖淡，往往在關鍵時刻沒有得到適當的幫助，就容易讓人產生負面的想法

口罩重複使用

相信這陣子有看電視der都知道...武漢肺炎、新冠肺炎、新型冠狀病毒有多恐怖>_<

小編這陣子搬家，原本常去的老字號高雄精神科診所 - 國良診所在路竹比較不方便

後來在國良院長介紹下，得知他的好朋友在楠梓也有2間精神科診所。一間叫郭玉柱診所、一間叫楠梓心寬診所，院長是郭玉柱醫師，跟國良醫師學經歷差不多，都是在精神科、身心科領域有長達25年以上的經驗。其實小編很挑診所，除了地點方便之外，最重要的是醫師團隊專不專業、態度親不親切。好吧，那就來分享網路上查到的郭玉柱&心寬診所簡介。

上一篇高雄精神科分享文章引起廣大迴響，Anna就再分享一篇關於高雄精神科診所權威-國良診所近期所治療的「恐慌症」成功案例。精神或身心上的疾病雖然不會有立即性的危險，但是也不可輕忽避免造成長期創傷哦~

本文一共收錄 6 家楠梓區、路竹區、仁武區與三民區的高雄精神科診所，並比較各家看診項目特色與身心科健保收費方式，提供您最齊全的就診資訊，若您有自律神經失調、憂鬱症、恐慌症、焦慮症、失眠症，或家中兒童注意力不集中與過動症等困擾，或需要心理諮商需求，請參考本文尋求專業精神科門診協助。